معلومات عامة

كيف تختبر نفسك ما إذا كنت تعاني من مشاكل بصرية في المنزل؟

مشاكل بصرية

الطريقة تتم عبر اختبار شبكة أمسلر: وهو اختبار لكشف التنكس أو الضمور البقعي، والأمراض البصرية الأخرى.

شبكة ”أمسلر“ هي أداة يستخدمها أطباء العيون لتحري المشاكل البصرية الناتجة عن الضرر الذي يصيب ”اللطخة الصفراء“ (وهي منطقة تقع في وسط الشبكية) أو العصب البصري.

الأمراض التي يمكنها أن تُحدث مثل هذا الضرر في تلك المنطقة من الشبكية هي: مرض التنكس البقعي بشكل أساسي وأيضاً بعض الأمراض الأخرى، وتُستخدم شبكة أمسلر لتحرّي وجود مثل هذه المشاكل.

تشخيص مبكر يعني علاج مبكر وفعّال أكثر، والذي بدوره قد يحدّ من أعراض المرض أو على الأقل قد يُبطء من تنكس القدرة البصرية الذي قد تواجهه.

لو كنت مهدداً بالإصابة بالتنكس البقعي أو أي أمراض بصرية أخرى، إستخدم هذا الاختبار في منزلك لمراقبة وضع حاسة البصر لديك، ولكن يجب التنويه بأن استخدامك لاختبار هذه الشبكة لا يعني إهمالك للزيارات الروتينية لطبيبك الخاص، وذلك لأنك قد لا تنتبه لإحدى الدلائل التي يمكن للطبيب أن يلاحظها نتيجة خبرته، مما يساعدك على العلاج بشكل أكثر فعالية وسرعة.

الرسم البياني أدناه هو نسخة تقريبية من الرسم البياني المطبوع الذي تجده في عيادات أطباء العيون، وللمزيد من الكشف الدقيق عن التنكس البقعي، عليك أن تخضع لفحص بصري كامل وليس فقط استعراض هذا الرسم.

اختبار شبكة أمسلر

اختبار شبكة أمسلر

كيف يمكنني إجراء اختبار أمسلر؟

يمكنك إجراء هذا الإختبار بسهولة فائقة خلال عدة دقائق، وإليك الخطوات الرئيسة:

1. إختبر عينيك تحت ظروف إضاءة الغرفة الطبيعية التي تستخدمها للقراءة.

2. إرتدِ نظاراتك الطبية التي ترتديها بشكل طبيعي عندما تريد القراءة.

3. أبعد شبكة أمسلر عن عينيك مسافة 35 إلى 40 سنتمتر.

4. إختبر كل عين على حدى، قم بتغطية عينك التي لا ترغب في اختبارها، ثم قم بتغطية العين الأخرى وهكذا.

5. ركّز نظرك على النقطة في وسط الشبكة وأجب عن هذه الأسئلة:

  • هل يبدو أي خط من خطوط هذه الشبكة متموجاً أو غير واضح أو مشوه؟
  • هل تبدو كل الصناديق في الشبكة مربعة وبنفس القياس؟
  • هل هناك أي ثقوب أو مناطق سوداء في الشبكة عدا النقطة السوداء في المنتصف؟
  • هل بإمكانك رؤية كل الزوايا والحواف بينما تركّز نظرك على النقطة السوداء في المنتصف؟
اختبار شبكة أمسلر

هل يبدو أي خط من خطوط هذه الشبكة متموجاً؟

6. إنتقل إلى العين الأخرى وأعد الخطوات السابقة.

ملاحظة هامة جداً: أبلغ طبيبك عن أي أمر غير طبيعي حصل لك عند خضوعك لهذا الإختبار البياني، ضع علامة على مناطق شبكة أمسلر التي لم تتمكن من مشاهدتها بشكل صحيح، واطبع نسختين من هذه الشبكة واجعل كل نسخة مخصصة لعين واحدة وأحضرها معك عند زيارتك لطبيب عيونك المُختص.

إفحص عينيك بشبكة أمسلر في جميع الأوقات التي يوصيك بها طبيبك أو كلما لاحظت تغيرات غريبة في بصرك.

المصادر

عدد القراءات: 429